受身マスターになりたい。

合気道の受身って、むずかしくないですか？
三四郎は、合気道をはじめたときから、悩んでおります。


以前、高段者でとても受身のやわらかくて上手な先輩に、
どんな感じでやっているか聞いてみたことがあります。

「受け身をとるときは、
相手を殺してやる～！というくらいの気迫をもって、
スキあれば攻撃できるようにしています」

三四郎は、相手を殺してやる～と思ったことが人生においてないので、
これはなかなかむずかしいなぁと思った覚えがあります。

「最も武道に向いていない性格」
と某師範から、お墨付きだってもらいました（自慢？）


先日、師匠にどういう感じで受け身をとればよいか聞いてみました。
（質問自体も漠然としていてスミマセン）

大事なのは
　〇中心をはずさない
　〇相手とのつながりを切らさない
　
受身には
　〇軽い受身
　〇重い受身
　〇柔らかい受身
　〇固い受身
　〇鈍い受身
　　
があって、このうち固いのと鈍いのがよくない。
そして、自分の力量によってとるべき受身が変わっていく。
（最初は、怪我をしないことが大事で、
上手くなると相手を成長させるような受身を心がけるなど）

なるほど～すごいなぁ！
ずっと、成長して変わり続けるものなのだなぁ・・人生みたい。

実際に何種類かの受身をとっていただいて、体感しました。

少しづつでも、理想の受身に近づけますように　

復帰後はじめての稽古は、妹と一緒に。

約２年、稽古できなかった三四郎です。
（にっくき残業め～！！）
もちろん、部活のスキーも一切してません。


とにかく、身体がなまってる。

足腰が弱ってる。

筋肉がなくなってぷよぷよしてる。

手首が細くなってる。

持久力がなくなってる。

技を忘れてる。

道着のひもがちぎれてる（関係ないか）。


いつもの道場で稽古するにはあまりにもキケンすぎる！！
というわけで、妹をさそって、初心者向けの教室に参加してきました。


・・・・やっぱり、転がるのがスキ、みたいです。

膝行（ひざでいざって動く）するだけで、
脚がぷるぷるして、顔がうおーっ！となりましたが
楽しいのですね、これが。

後ろ受身で畳の上を転がるだけで、新鮮なのです。
とにかく、また稽古ができて本当によかったなぁと、顔がほころびます。


８年前に私と妹がはじめて合気道に遭遇したときの先生に
復帰後１日目の稽古でお会いできて、とても感慨深かったです。
これから、合気道をまた、一からはじめようと思います。

神様！三四郎に、残業をお与えにならぬよう
お願いします。

２年ぶりに、稽古復帰します（祝）

ついに、ついに、稽古に復帰しました

道場には、たいへん長らくごぶさたしてしまいました。

この２年、超～激務部署で夜な夜な残業し、
ひどいときにはタクシーで深夜に帰り、
翌日早朝に出勤×二晩連続というときもございました。


このたび、やっと刑期（？）を終えて異動し
自由の身になったぞーーーー！

とはいえ、「超激務部署から、常識的に忙しい部署に異動した」
という感じですが、だいぶましにちがいないです。

これから、稽古できるときに、できるかぎり稽古しようと思います。
社会人は、またいつ稽古できなくなるかわかりませんから


神様、稽古できるようにしてくれて、ありがとう（はぁと）

合気道稽古復帰しました

先日、（といっても先月）合気道の稽古に復帰しました。
膝を２０針縫ってから、１０ヶ月ぶりの稽古です。

残業で稽古に遅刻したので、大急ぎで袴をつけ、
道場に走りこみました。

はぁ～、帰ってきたなぁ
その瞬間、なんだか実家に帰ってきたような気分になったのでした。

まだ、縫ったところがピンク色で皮膚が薄いので
膝を突いて体重をかけたり、こすれたりすると痛いです。

最初は、慎重に受け身をとっていたのですが
だんだんと楽しくなって、多少傷が汚くなったっていいかーという心境に。
（　↑　女子にあるまじき心境？）

結局、思う存分転がって、本当に楽しくて大満足

やっぱり、転がるのが好きみたいです。




・・・それ以来、残業で一度も稽古していない三四郎。

ぢつは、激務な部署に配属になりまして。
夜な夜な２３時まで働いてるんだもんっっ
武道でつちかった体力で、のりきります

喪中です

先日、義理のおばあさまが亡くなりました。
８９歳でした。

生まれて初めて、人の最期を看取りました。
たくさんの家族に見守られて、
とても幸せな最期だったと思います。

家族の死で、家族の思わぬ関係を知ったりして
わたしにとっても、長くつらい大変な三日間でした・・


なんだか、まだ元気がもどらないです。。

結婚するということは、簡単なことじゃないのですね。
実感しました。

合気道学校昇段祝い

学校OG・OBのみんなで、
サザエさんの昇段祝いがありました

本部道場近くへいくのは、本当に久しぶりです。
卒業してから、はじめてかも・・・

かくいうみんなも、三四郎と同じく、怪我や仕事の都合で
当時（朝稽古→出勤→夜稽古が当たり前の生活？）ほど
バリバリにやっている人はほとんどいなくなっており・・

でも、サザエさんのがんばりっぷりを見習って
わたしも怪我が治ったら、マイペースでがんばろうと思います。


　↑　やっぱり、ここでしょ。

それにしても、この面子、超～個性的な人ばっかりの集団です。
（本部道場まで来る人は、変わり者が多いのかしら？）

師範方に対する数々の失言（？）や無礼（？！）
地雷を踏んだ事件などなど、武勇伝やモノマネで、
最高に盛り上がりました。

やっぱり、学校っていいなぁ～

はやく、合気道がしたいです。

一杯、いっとく～？

こんにちは。
抜糸がやっと終わった三四郎です。

今は、糸の代わりに細いテープ（マイクロ何とか）で
縫った痕をカバーしています。
かさぶたもできてきたので、湯船にも少しつかれるように
なりました

ちょっと痛いけど、階段の上り下りもほぼOK。
でも、素振り、宅ヨガ（ポーズを選んで）、
スキー用筋トレ（だんなさんにつきあって）もはじめました。

合気道と剣道の稽古ができるようになるのは
もうちょっとかかりそうです。

院長いわく、
「傷跡が醜くのこってもかまわないなら、稽古もOK」
だそうデス・・（半ば脅し・・？）

超～ひま人なので、おうちで飲むことも多々アリ。
暑かったので、枝豆とトウモロコシで乾杯しました



早く、稽古に復帰して、感動のビールをのみたいっ！

元気が出る言葉

病気になった時は、病気になりきった方がよろしい。
死ぬ時は死んだ方がよろしい。
これが災難を逃れる方法です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　ｂｙ良寛

遊び人みっちゃんのサイトでこの言葉を知りました。
自分が怪我をしているだけに、ぐっときました。

何事も、過去も未来も考えることなく、
ただこの現在に集中して、一生懸命やれ！
ということと受け取りました。

良寛さん、禅僧なのにお酒を飲みタバコもすいまくり・・。
かっこよすぎです

半分、抜糸しました！

膝を縫ったところ、ブラックジャック（ｂｙ手塚治）のほっぺにある傷
とおんなじ感じになっております

しかも、そこから、ピシピシと、お肉の隙間から
ブラックな糸がいっぱい飛び出てるうぅ～（オエ）

　三四郎　「なんか、すごく気持ち悪いです」

　院　長　「ふん、なにをいうか、縫った勇者が！」

　三四郎　「だって、手術のときは見てなかったですもん・・」


ということで、ひとつおきに半分だけを抜糸しました

完全に、傷口ができあがる（？）のは３ヶ月から半年だそうです。
ただ、そんなに長い間膝を曲げないでいることは不可能なので、
全部抜糸したあとは、いかに傷口を残さないようにするか、
綺麗にするかとの戦い＆折り合いだそうです。

院長、こわもてだけど、三四郎の体に傷が残らないようにとても
がんばってくださっているみたいです。
（嫁入り前なのに・・っておっしゃっていたので、勘違いしてるかも）

ありがたいことです

右ひざ20針縫う怪我ぁぁ～（大泣）

ごぶさたしております。
三四郎です

ぢ、ぢつはですね・・・

富山の演武会に行く直前、ビルの階段（８段）で転倒し
頭から突っ込んですっころびました

ちょっと、ボーっとしておりまして（いつもだけど）
普通に階段でこけた！
とおもったので、とっさに「手をつかなきゃ！」と手で支えられました。
頭から落ちた割には、顔も頭も無傷。

は～、痛かったぁぁぁ・・・

しばらくは、転んだ衝撃で動けず。
階段で、しばらく体育座りで休んでいると、二人の通行人が
大丈夫ですか？と心配してくださいました。

「はい、大丈夫です！（笑顔）」

すこし、落ち着いてきて足を見ると、パンツの下の膝から血が出てる。
あ～、けっこうすりむいてるなぁ。

何気なく、パンツをめくりました・・・

ぎゃーーー！！！

お肉が、裂けてる～
し、白いものが見えてる～って、骨？！
オレンジの粒粒が、膝からもれてる～って、脂肪？！

衝撃映像です


仕事で移動中だったのですが、現場は幸いにも係りつけの病院の近く。
足からたら～り、たら～り、と血をたれ流しながら、
自力で病院へむかいました。

傷を見せたら、速攻で手術！
（ほんと、院長がいてよかった～）

局部麻酔で膝の中身と表面合わせて２０針以上縫いました。
（途中から数えてないって・・）
一部、麻酔が効いていないところがあって、そこを縫うとき
死ぬほど、痛かったです。

院長　「あ、悪い。なんか、麻酔が効いていないとこあったね」

３日間ほどは、痛み止めを飲んでも眠れず。
我慢しきれなくて、強い座薬を初めて使っちゃった


まったく、なにをやっているんだか。

そんなわけで、現在しごく安静にしております。
富山の演武も、合気道の稽古も、剣道の試合も、しばらくおあずけデス