一教～四教

先日の稽古は、またしても難しかったです・・・
以前も教えていただいたことなのに、できないですっ。
はぁ～

稽古中おもわず、うんうん、うなっていました。
（頭の体操になっております）
忘れないうちに、メモっておこう。

稽古メモ

　入り身転換　てくびだら

　一教　手首は上からつかむ
　　　　　裏は膝前に手を、そのまま座る　　　　　

　二教　腕を伸ばして、手首は下からくるっとつかむ
　　　　　裏は深～く、二歩入ってもいいくらい

　三教　手のひらを返してから突き上げて足も一歩出る
　　　　　相手が起き上がってこないように一度決める
　　　　　表はちいさく転換してから手をとる
　　　　　最後は一教の体勢を作ってから決める

　四教　素直に座りつつきめる　　

　入り身投げ　深く背後まで入ること！
　　　　　　　　　中途半端は入り身じゃない

　小手返し　一歩目は浅く（むしろ下がるくらい）　
　　　　　　　　二歩目で大きくしっかり振り返る

コメント 6

う～ん・・・できなくても「以前、習った」って解るだけでも偉い！（たぶん）
今朝、２番稽古に出たんですが、この稽古メモ読んでから行けばよかった・・・
by サザエさん (2007-10-18 16:29) 

稽古お疲れさまです！
へなちょこ稽古メモが、ちょとでもお役に立っているのでしょうか？
そうだったらば、うれしいです。

たまに、書いていてわからなくなったり、後から読んでも何のことやら
わからないことが多々あります（笑）
メモを読んで、そのときの師範の映像を思い出せるように
できるといいなぁと思っているのですが。

サザエさんとまた一緒に稽古したいな～
by 三四郎 (2007-10-18 17:41) 

お久しぶりです！ミーアキャットです。
関西方面の仕事が多くなり、これから稽古に出られない日が多くなりそうです。。。
三四郎さんの稽古メモを見て、自主練しまーす！！
by ミーアキャット (2007-10-19 00:57) 

私もよくメモするんですが、特に組太刀と組杖についてです。
あとから見て、自分のメモが分からなくなってるときがあります。
一度道場の人から、「メモって日本語？」って聞かれて、そうだというとえらくがっかりしてました。英語だったらコピーしようかと思ったんでしょうか。

体術メモも審査の技リストにあれこれかいてたら、キリがなくなって、汚くなっていまやなんのことかまた分からなくなってます。。。
by すまいる (2007-10-19 04:03) 

ミーアキャットさん
お仕事お疲れさまです！
稽古、お互いにマイペースで行きましょ～
稽古メモは、参考になるかどうか、イマイチ不安ですが・・・（笑）
by 三四郎 (2007-10-22 12:22) 

新婚☆すまいるさんいらっしゃい～
メモ、本当にわからないですよね、自分で書いていて言うのもなんですが。
シアトルの道場では、組太刀や組杖があるんですね。
いいなぁ～
こちらでは、めったに稽古で登場しないです。
ベテランの先輩に、「そういう稽古は一度見たらそれっきりと思って
後は自分で何とかしなさい」といわれたくらいです。
組太刀の稽古の様子など、すまいるさんのブログに
ぜひ書いてください！！
by 三四郎 (2007-10-22 12:33)