はじめてのお出かけ

病院へリハビリに行った帰り、いつもはタクシーで帰るのですが、
すがすがしい天気なので、松葉杖で歩いて帰ってみました。

普段は歩いて15分ほどの道のりを、
段差がないルートを選んでゆっくりと散歩（松葉杖とともに）です。
久しぶりによく動いたので、途中でオレンジジュースを飲みました。

せっかくのお出かけ（？）なので、このまま帰るのは惜しく、
近所のパン屋さんに寄り道。

レジでお金を払うとき、パン屋のおばちゃんに
「どしたの？スポーツで怪我したの？」とびっくり顔で言われました。

・・・どうしてスポーツによる怪我とわかるのでしょ？
（交通事故とかー、転んだとか、いろいろあるよ？）
健康そうな怪我人に見えるのかなぁ、と疑心暗鬼。
スポーツによる怪我に対する同情は、心なしか薄いような気が・・（笑）

↑リハビリのときだけ、ギブスをはずします
　　本格的なリハビリは、ギブスが完全に取れてからとのことです。

お世話になっている理学療法の先生は、
学会の話（3日間の学会期間中、毎晩仲間と徹夜で飲むらしい）
沖縄の話（沖縄出身）や、武道家、甲野 善紀氏
（巨人の桑田投手に、古武術の側面から指導したことで有名）
の講習会の話などをしてくれて、とても楽しいリハビリです。

おばあちゃんのリハビリ仲間（？）もできて、ほのぼのムード。

もうしばらくは、怪我人生活をエンジョイします！

追伸：美脚は、ひましにたくましく育っております。
　　　　ご心配なさらぬよう。

コメント 10

無事ちゃくちゃくと快方に向かっているようで
良かった！リハビリ楽しいなんて最高だね～

わたしも週一でリハビリ。トレーナーは最高
に良い人だけど、最高に痛い・痛い☆

お互い早く良くなるように・・

ちなみに佐渡にロングライド大会(210ｋｍ)に行きました。
は途中の峠で脚がつり、関門にひっかかり、180ｋｍで
終了。怪我したのもくやしいけど、こっちも無念。
日夜リベンジ計画です。三四郎も、治ったら何しよーとか、
色々机上の計画立ててると思うけど・・そう思うのも治癒を早めそう！
by りんこ (2007-05-22 19:37) 

怪我をすると、ほんと大変ですね。
俺の仕事は、怪我をしやすいので、気を付けたいと思います。
リハビリ頑張り過ぎないように。
お大事に。
by ひろ (2007-05-22 20:04) 

三四郎殿、怪我したらしっかり治してネ。慌てず焦らずです。

ちなみに学生の頃、大会で左腕を負傷し次の日学校へ行ったら
一切慰めはなくギブスに落書きをされました。
バイクで２度事故って吹き飛ばされた時も
そのまま学校へ行った時も「大丈夫なんでしょ！？」と言われちゃいました。
「同情」なんて言葉はみっちゃんには無かったよ～。。。<涙>
トホホ。。。
by 遊び人みっちゃん (2007-05-22 22:00) 

りんこさんありがとう！
ギブスをはずして、リハビリをすると、80度くらい膝が曲がるようになるのに
またギブスをするので、次はまた100度からのスタートになっちゃう・・・
ギブスをしている間は、リハビリもちょっと動かす程度だそうで、
なんだかあせってしまいます。
今は、痛いところまで出やめなさいといわれていますが、
本格的にリハビリするようになると、相当痛そうだね・・・
おたがい、我慢、我慢。忍・忍。

ロングライド、残念だったね～もうちょとのところで。惜しい！
その悔しさをばねに、次回がんばってね。
最近、りんこさんの自転車話をきいているので、興味しんしんです。
スキーのオフトレにもよさそうだよね。
by 三四郎 (2007-05-23 11:55) 

ひろさん
＞リハビリ頑張り過ぎないように。

ハイ。
じゅうじゅう、気をつけマス（笑）

昨日は、このままじゃ体がなまっちゃう！とおもって、
ギブスのまま腹筋と背筋をやったら、膝に来て痛くなっちゃいました・・・
安静にしておきます。。
by 三四郎 (2007-05-23 11:57) 

みっちゃん
やっぱり、スポーツ（遊び）による怪我は、
職場でもちょっと立場がないというか・・・（笑）
自業自得ですものね。

私の今回の怪我の原因は、体力の限界を感じていたのにもかかわらず
体が発信する信号を無視して、もう一本滑ってしまったことです。
身体は正直だ～！！

自己管理能力が問われちゃいますね。
猛反省中の三四郎であります！

「ギブスに落書き」には昔からあこがれていました（笑）
by 三四郎 (2007-05-23 12:01) 

三四郎さんこんにちは、けろけろです。
いろいろ頑張っておられますね。
リハビリによる機能回復も、少しずつでいっぺんに進まず
なかなか思うように行かないこともあると思いますが、
一歩一歩着実に、回復されて行くことを、お祈りしています。

合気道学校の方は、演武種目が決まりました。
全て横面打ちシリーズで、四方投げ、入り身投げ、小手返し、一教です。
火曜日は、これらの技の稽古をしました。
明日の金曜日は、入退場の練習も含めて行うみたいです。

またご存知かも知れませんが、九州に帰ってしまわれた真琴さんも、
今回の演武大会を見に来られるようで、その歓迎の飲み会が
金曜の稽古が終わった後、行われるそうです。
これで三四郎さんが万全でしたら、完璧だったのですが・・・。
今はただ、じっくり着実に、足が回復されることをお祈りしています。
ではでは。
by けろけろ (2007-05-24 13:46) 

あら？何時の間にそんな御姿に・・・・・・
一日も早い回復を群馬の地よりお祈りさせて頂きます。
by 拳客 (2007-05-24 20:05) 

けろけろさん
演武大会、がんばってくださいね！
こちらは、今日も病院へ行きましたが、ギブスははずせず・・・
しばらくかかりそうです。

演武大会も、見学だけは、とも思いましたが、
あの人ごみ&日本武道館の階段をおもうとギブスに松葉杖では
非常に危ない！
しかも、日本武道館の狭いシートでは、足をまっすぐ伸ばせない！
なので、おとなしくしていますね（笑）

出張してくる真琴さんに、くれぐれも宜しくお伝えください。
副級長になったのに、何にもできなくてスミマセン。
家から、日本武道館に気（？！）を送っておきます～！！
by 三四郎 (2007-05-25 17:42) 

群馬の拳客どの
お久しぶりでございます。
ついに、人生初めての怪我を経験してしまいました。

怪我をしてみると、「健康第一」って思います。
怪我をしたら稽古できないし、遊びに行けないし、
とにかく、動き回れないのがたいへんですっっ。

現在の目標は、左足が90度以上普通に曲げられるようになることと、
普通に歩けるようになることです！
がんばります～！！
by 三四郎 (2007-05-25 18:24)